O treinamento me fez lembrar que a comunicação consciente é mais do que ouvir. É uma presença aberta com a outra pessoa, sem julgamentos e com disposição para ouvir o que está acontecendo “entre as palavras”. O uso da comunicação não violenta me mostrou como é poderoso expressar suas necessidades com empatia. Além disso, o Yin Yoga me levou a um contato mais profundo com meu corpo, tornando minha prática de comunicação mais calma e fundamentada. Esse treinamento oferece um espaço maravilhoso para o crescimento, tanto nos relacionamentos quanto na visão de si mesmo.